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ノアトロ亭のごはん日記

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2010年 12月 01日

11月29日

お留守番続きだった11月。
なにやら不憫で、週1回の絶食が実施できませんでした。
そんなわけで、20日ぶりのブチ絶食です。朝は薬膳風のスープのみ。あとはいつもの通り、酵素水を2~3回与えました。

絶食後の食事は、消化のいいように野菜を少なめにします。
11月29日_a0156190_21435085.jpg
朝/プチ絶食
薬膳風スープ(クコの実、カブ、ひじきパウダー、葛)

夜/鶏むね肉、手羽、卵(加熱)、朝のスープ、納豆、B&Bパウダー

※ノア=グルコサミン、アルファルファ&ユッカブレンド

by sanae_gohan | 2010-12-01 21:45


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